4种美食能增强都市女人性能力

编辑:秀美网2020-10-17 17:00:25 关键字:性能力,美食,女人,都市

  想要让彼此的性生活更加完美无瑕的,其实我们除了要学习床上的性爱技巧之外,更多的还是要做好两性保健方面的工作。

  那么,我们又应该在日常生活如何让做好两性保健工作呢?不要发愁,小编已经从美食方面为你找到了答案。

  美食1:黑豆浆

  很多女人在结婚之后,生怕自己会变成一个人人都不喜欢的"黄脸婆"。但是自己又没有更好的办法。

  广大女性想要自己美美的,那就每天喝杯黑豆浆吧。黑豆含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质、胡萝卜素和烟酸,是女性所不可缺少的。异黄酮物质具有雌激素样作用,有提高女性性欲及美化皮肤的功能。

  美食2:芦笋

  都市中的女人在事业上的打拼有些时候要比男人还要辛苦,所以这种情况下我们也一定要注意自己的身体健康。

  芦笋含有丰富的叶酸,能有效缓解紧张的心理状态,它可是帮助女性做到事业家庭两不误的最佳食品。心情开朗轻松了,魅力自然就出来了。

 

  美食3:芹菜

  芹菜是很多家庭餐桌中常见的一种蔬菜,不仅如此,芹菜对女人的性能力也有着至关重要的作用。

  芹菜可治疗月经不调、白带过多、性冷淡、产后腹痛等女性常见的疾病;而且芹菜中丰富的植物纤维还能帮助你保持大便通畅,有效预防便秘,让你不经意间就可做到"排出毒素,一身轻松"。

  美食4:葡萄

  甜甜的小葡萄,这对于广大女性来说无疑是非常喜欢食用的一种水果。其实,好吃的葡萄产品因为它丰富的果糖、葡萄糖、木糖、苹果酸、草酸、柠檬酸及各种维生素及微量元素,正是女人强壮体魄、提高性机能的上佳食品。常食能增强性欲,轻松获得"性"福。

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